朝阳市第二医院 骨外科
骨质疏松主要是由缺钙导致。建议:患者需要多吃含钙的食物,如虾米、牛奶、鸡蛋等。其次,患者还需要服用复合型的营养素,即维生素D、钙元素复合型营养制剂。此外,患者还需要去外边多晒晒太阳,适当运动。
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