打羽毛球是否有助于缓解颈椎病,一般需结合实际情况判断。
如果属于颈型颈椎病,患者尽早配合医生治疗,未造成突出的颈椎压迫周围神经根,也未出现局部剧烈疼痛的不适症状,此时病情相对较轻,打羽毛球一般有助于缓解颈椎病。打羽毛球能够锻炼颈部肌肉,还能保持颈部的灵活度,有利于病情恢复。如果属于脊髓型、神经根型颈椎病,患者未积极配合医生治疗,导致突出的颈椎长时间压迫周围神经,易引起局部无力、麻木、疼痛等不适症状,此时病情比较严重,打羽毛球通常不能缓解颈椎病。因为打羽毛球会引起局部肌肉劳损,加重对周围组织的刺激,造成上述不适症状加重。