发布于 2025-04-25
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一般没有凌晨三点半醒来警惕四种疾病的说法,但凌晨三点半醒来可能与生理性因素有关,也可能与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能亢进症等病理性因素有关。
一、生理性因素
如果晚上睡觉时周围温度较为寒冷或炎热,容易引起机体交感神经兴奋,便可出现凌晨三点半醒来的情况。
二、病理性因素
1、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征通常是由于上气道狭窄、维持开放功能的能力下降等原因引起的,患者容易出现睡眠打鼾、半夜觉醒等症状。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于自身合成和分泌甲状腺激素增加所致,由于甲状腺激素分泌增多,自身组织代谢能力上升,容易影响睡眠质量,出现凌晨三点半醒来的情况。