上腔静脉受压综合征一般指上腔静脉综合征，老年人上腔静脉综合征的预防方法包括调整饮食、劳逸结合、戒除不良嗜好等。
1、调整饮食
日常生活中，应尽量挑选清淡且富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、菠菜、牛肉等，限制腌制、油腻、辛辣食物的摄入，对预防上腔静脉综合征有一定的帮助。
2、劳逸结合
平时还需要注意劳逸结合，在避免过度劳累和剧烈运动的同时，可以根据自身情况进行适当的体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质、预防疾病。
3、戒除不良嗜好
上腔静脉综合征多与肿瘤压迫有关，比如肺癌，平时需要避免吸烟和接触二手烟，若因工作原因需要长期接触致癌物，则应做好个人防护，有助于预防上腔静脉综合征。
