首先这两种疾病都是慢性病，要想治好不是一朝一夕的事情，不仅要服药，同时还要进行食物的调节。
一、可以多吃一些洋葱。洋葱具有降低胆固醇的作用，能够让血液中的脂肪减少，对于心脏和肺部都是有好处的。
二、可以多吃一些大蒜。大蒜是非常好的保健食品，它能够带走心脏有危害的胆固醇，降低低密度脂蛋白，降低血小板的粘滞性，防止血液的凝固，能够预防血栓的形成。
三、可以多吃一些木耳。木耳属于清肺的食品，同时对于冠心病也有调脂的效果，所以可以多吃一些。
四、平时可以多吃一些海产品。它有降低胆固醇，然后对细胞有保护的作用。
五、平时多吃一些温和的水果和蔬菜。比如说苹果、香蕉、橄榄菜，对于疾病是有好处的。
