睡眠障碍的治疗需要具体问题具体分析,一般有以下几种原因。第一,就是情志不遂,在当今的社会,各种欲望、各种追求,导致人们出现了不同程度的情志疾病,抑郁、焦虑,甚至是精神障碍,这些问题的出现均可以导致睡眠障碍。对于这种问题的治疗需要调理人的心志。俗话说心病还需心药医,所以要降低欲望,注意调节自己的情绪,转移注意力,同时可配合一些疏肝理气的中成药,比如舒肝颗粒、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。第二种情况是饮食不节所导致的,中医认为,胃不和则卧不安,现在好多人们喜欢吃夜宵或者晚餐吃得比较多,这导致胃肠负担过重,大腹便便,这种人体内湿气过重,这时候就会影响睡眠,对这种情况的治疗需要改变生活习惯,尽量减少晚餐量过多,避免夜宵,同时应用一些健脾消食祛湿的药物,比如健胃消食片,同时可以平时用山楂泡水喝。第三种情况水湿停聚,当人体的水液代谢紊乱,水湿停聚到人体的上半部分影响心脾的运化,这时候也会出现失眠,这种失眠需要利水渗湿。可以用苓桂术甘汤、半夏白术天麻丸等等。第四种情况就是淤血所导致的睡眠障碍。这种人多见于中老年人,由于动脉硬化导致淤血的产生,这时候人们会出现睡眠障碍,同时还会伴有记忆力减退、注意力不集中、皮肤干燥等等情况。这时候需要应用活血化瘀的药物,比如说桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸、复方丹参片等等活血的药物。