发布于 2025-04-23
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中南大学湘雅二医院 营养科
怀孕女性若无相关过敏史,可以适当食用铁棍山药和红枣汤。
铁棍山药和红枣汤中富含维生素、氨基酸、矿物质等营养元素,并且具有健脾和胃、固肾益精和补血益气的功效。怀孕女性若无铁棍山药和红枣过敏史,可以适当食用铁棍山药和红枣汤,有助于增强体质,维持胎儿正常发育。
怀孕女性应适当增加休息时间,并保持规律的作息习惯,防止体质下降,诱发感染。此外,应避免频繁接触化学物质或受到电离辐射,防止影响胎儿发育。
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