发布于 2026-04-03
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中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
癌症的预防措施有规律生活、适当运动、定期体检等,具体分析如下:
规律生活:应保持良好的生活规律,不吸烟、不酗酒、避免熬夜,避免食用高脂肪类食物,如肥肠、猪油、核桃、烤串等。
适当运动:患者应保持运动,促进机体新陈代谢,提高免疫力,减少癌症发生几率,如跳绳、游泳、跑步、登山、骑单车、打篮球等。
定期体检:患者还需定期体检,及早发现问题,排除癌前病变,如螺旋CT、彩超、肠镜、血象生化、癌胚抗原等。
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