发布于 2026-02-26
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自贡市第三人民医院 妇产科
女性在怀孕期间体内大部分的营养物质会被宝宝吸收,孕妇可能会出现贫血现象。建议:此时孕妇要多注意休息,多吃一些含铁的食物,如动物的内脏、菠菜、瘦肉、大米、紫菜等。同时还可食用高蛋白的食物,以促进铁剂的吸收。孕妇在怀孕期间要注意休息,避免劳累。
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