快速消肿的方法包括改善生活习惯、冷敷热敷、使用痔疮膏、口服药物，必要时手术治疗。
静脉曲张外痔肉球通常是由于长期站立、久坐、便秘等原因导致的静脉回流不畅，使血管扩张、迂曲形成的。以下是一些快速消肿的方法：
1.改善生活习惯：避免长时间站立或久坐，定时活动身体，促进血液循环。保持大便通畅，避免便秘。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肉球上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.局部热敷：用热毛巾或热水袋敷在肉球上，每次15-20分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解肿胀。
4.使用痔疮膏：在医生的指导下，使用含有消炎、止痛、止血成分的痔疮膏，涂抹在肉球上，可减轻症状。
5.口服药物：可在医生的指导下，口服具有消炎、止痛、止血作用的药物，缓解症状。
6.手术治疗：如果静脉曲张外痔肉球较大，或经过保守治疗无效，可考虑手术治疗，如静脉曲张外痔切除术、静脉结扎术等。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗前应咨询医生，以免影响胎儿、婴儿健康或加重原有疾病。同时，在治疗过程中，应注意保持局部清洁卫生，避免感染。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
