适合小儿消化不良的食物有山楂、山药、薏米、鸡内金、胡萝卜、酸奶等，饮食调理可缓解症状，但症状持续不缓解或加重需及时就医。
小儿消化不良是一种常见的儿科疾病，通常由饮食不当、消化系统发育不完善等原因引起。除了接受医生的治疗外，通过饮食调理也可以缓解症状。以下是一些适合小儿消化不良的食物：
1.山楂：山楂中含有多种有机酸，能增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化，同时还能刺激胃黏膜分泌消化液，有助于食物的消化。
2.山药：山药具有健脾益胃、助消化的功效，适合脾胃虚弱的小儿食用。可以将山药蒸熟后捣成泥状，加入适量的米粉或面粉，制成山药饼或山药糕食用。
3.薏米：薏米具有健脾利湿的作用，对于脾虚湿滞所致的消化不良有一定的缓解作用。可以将薏米煮粥或煮汤食用。
4.鸡内金：鸡内金是鸡的干燥砂囊内壁，具有消食化积的作用。可以将鸡内金研成粉末，加入适量的水调成糊状，在饭前半小时服用，每次1-2克，每天3次。
5.胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于消化和吸收。可以将胡萝卜切成小块，与其他蔬菜一起煮成汤或炒菜食用。
6.酸奶：酸奶中含有益生菌，可以调节肠道菌群，促进消化吸收。可以在饭后适量饮用酸奶。
需要注意的是，在给小儿添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加食物的种类和数量。同时，要避免给小儿食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重消化不良的症状。
总之，小儿消化不良可以通过饮食调理来缓解症状，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，家长在日常生活中要注意小儿的饮食卫生，培养小儿良好的饮食习惯。
