中医根除灰指甲的方法包括中药浸泡、外敷、内服，配合饮食调理和注意个人卫生，需长期坚持，因病制宜，严重者及时就医。
灰指甲是一种由真菌感染引起的指甲病变，中医认为其主要病因是体内湿热、气血不畅、肝肾功能失调等。以下是中医根除灰指甲的方法：
1.中药浸泡：将苦参、黄柏、苍术、地肤子等中药浸泡在水中，然后将患指浸泡在药液中，每次浸泡30分钟左右，每天浸泡1-2次。中药浸泡可以清热解毒、祛湿止痒，有助于缓解灰指甲的症状。
2.中药外敷：将黄连、黄柏、大黄等中药研成细末，然后用蜂蜜或凡士林调成糊状，敷在灰指甲上，用纱布包扎，每天更换一次。中药外敷可以清热解毒、消肿止痛，有助于促进灰指甲的恢复。
3.中药内服：根据患者的体质和病情，中医会开一些中药方剂进行内服，以调理体内的气血、阴阳、脏腑等，从而达到根除灰指甲的目的。中药内服需要在医生的指导下进行，避免出现不良反应。
4.饮食调理：中医认为，灰指甲的发生与体内的湿热有关，因此患者在日常生活中要注意饮食调理，少吃辛辣、油腻、甜食等湿热之品，多吃一些清淡、利湿的食物，如薏苡仁、冬瓜、西瓜等。
5.注意个人卫生：灰指甲是一种传染性疾病，患者在日常生活中要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、拖鞋、脚盆等物品，以免传染给他人。同时，要保持脚部的清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子。
需要注意的是，中医根除灰指甲的方法需要长期坚持，并且每个人的体质和病情不同，因此治疗方法也有所不同。在治疗过程中，患者要注意饮食调理，保持良好的生活习惯，同时要注意个人卫生，避免传染给他人。如果灰指甲症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
