发布于 2026-04-03
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淮安市第二人民医院 内分泌科
糖尿病患者通常可以喝糙米粥、小米粥、黑米粥等。
1.糙米粥
糙米粥富含纤维和慢吸收的碳水化合物,糖尿病患者少量食用糙米粥并不会造成血糖波动过大,有助于控制糖尿病。
2.小米粥
小米粥中含有较多的碳水化合物,糖尿病患者适量食用小米粥能够补充营养,促进体力恢复,不会影响糖尿病的治疗。
3.黑米粥
黑米粥含有大量的膳食纤维和维生素,糖尿病患者可以适量食用,既不会影响血糖控制,还可以预防低血糖发生。
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