宿迁市第一人民医院 普通外科
胃肠功能不好主要与饮食、休息、环境等因素有关。胃肠不好首先应按时吃饭,多吃清淡易消化的食物,除此之外,还可以食用养胃、促消化的食物调理,例如糙米粥、大米粥、花生、牛奶等。