发布于 2023-07-07
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肠道菌群失调症的预防方式包括保持良好的生活方式、适当的进行功能锻炼等。
1、保持良好的生活方式
人们在日常生活中应改善生活习惯,保持作息规律,不熬夜晚睡,饮食上保持营养均衡,不要暴饮暴食,戒烟戒酒,有效预防肠道菌群失调症。
2、适当的进行功能锻炼
平时可适当的参与体育锻炼,改善机体代谢,增强体质,预防肠道菌群失调症的发生。
肠道菌群失调症可以进行一般治疗、药物治疗等。
1、一般治疗
肠道菌群失调症的患者容易出现腹泻的症状,应及时补充水分,维持水、电解质平衡。饮食上多吃些富含纤维素的食物,增强肠黏膜的屏障功能。
2、药物治疗
肠道菌群失调症的患者可在医生的指导下选择药物调节菌群平衡,例如双歧杆菌、酪酸梭菌、复方嗜酸乳杆菌等。