什么是肠道菌群失调症

山药能调理脾胃吗

江锋 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

山药通常能调理脾胃。 山药富含淀粉酶和多酚氧化酶，能有效养护胃肠道并促进食物消化，对于消化不良和慢性腹泻的患者具有良好的效果。此外，山药还是一种能补益脾气、生津益胃的食材，对于胃溃疡、胃炎、慢性萎缩性胃炎等脾胃虚弱的患者，更是一种理想的食疗选择。 在日常生活中，为了调理脾胃，应该保持清淡的饮食，避免

脚气病是什么

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

脚气病是由于维生素B1缺乏引起的全身性疾病。 长期以精制米、面为主食，同时缺乏其他富含维生素B1的食物来源，或存在慢性腹泻、长期酗酒等情况，都可能导致维生素B1吸收不良或消耗过多，从而引发脚气病。脚气病可分为干性脚气病和湿性脚气病。干性脚气病主要表现为对称性的周围神经炎，如肢体感觉异常、肌肉无力等；

吃菠萝拉肚子怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

吃菠萝后拉肚子可通过停止食用菠萝、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式来处理。 1.停止食用菠萝 如果吃菠萝后拉肚子，应立即停止食用，以免加重症状。 2.补充水分 拉肚子会导致身体失去大量水分，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。 3.调整饮食 在拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可

便秘有点严重怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘有点严重时，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、使用药物等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3.

一吃苹果就拉肚子是什么原因

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一吃苹果就拉肚子可能与个体差异、消化不良、肠道敏感等原因有关。 1.个体差异 有些人的肠道对苹果中的果糖或其他成分敏感，可能无法完全消化或吸收这些物质，导致肠道蠕动加快，引起腹泻。 2.消化不良 如果消化系统功能较弱，无法有效地分解和消化食物，吃苹果后可能会引起消化不良，导致腹泻。 3.肠道敏感 有

功能性便秘怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治疗功能性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。 3.建立良

胃疼拉肚子怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胃疼拉肚子可能是由多种原因引起的，包括药物副作用、食物过敏或不耐受、胃炎或胃溃疡、肠道炎症等。 1.药物副作用 某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起胃肠道不适，包括胃疼和拉肚子。 2.食物过敏或不耐受 对某些食物过敏或不耐受，可能导致胃肠道反应，包括胃疼和拉肚子。 3.胃炎或胃溃疡 这些胃

便秘肚子大像怀孕怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘肚子大像怀孕可能与长期便秘、肠道问题、肝硬化腹水等因素有关。 1.长期便秘 大便长时间停留在肠道内，肠道内的腐败菌会产生大量气体，导致腹胀和腹部膨隆。此外，肠道蠕动能力下降也会加重腹胀症状。 2.肠道问题 如果肠道内有肿瘤，随着体积的增大，可能会压迫肠道并引起肠道梗阻，导致腹部膨隆。同时，还可能

吃火锅拉肚子是怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

吃火锅后拉肚子可能由辛辣调料、高脂肪食物、肠道感染等因素有关。 1.辛辣调料 火锅中的辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激胃肠道，导致肠蠕动加快，引起腹泻。 2.高脂肪食物 火锅中的肉类、油脂等食物脂肪含量较高，难以消化，可能导致消化不良和腹泻。 3.肠道感染 如果在吃火锅时，食物没有煮熟或生熟食物交叉污染

宝宝大便发白怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝大便发白可能是饮食因素、脂溶性维生素吸收不良、先天性胆总管囊肿、胆道闭锁等因素引起的。 1.饮食因素 如果宝宝近期食用了过多的高脂肪食物，可能会导致脂肪消化不良，使大便颜色发白。 2.脂溶性维生素吸收不良 宝宝如果长期腹泻、消化不良，可能会导致脂溶性维生素（如维生素K、维生素A）吸收不良，从而使

中医怎么治疗便秘

尹丹 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

便秘是临床上非常常见的疾病，中医治疗疾病还是很有优势的。中医治疗便秘也一定离不开辨证施治，通常引起便秘的原因，中医认为可以有不同的类型，比如实热积滞导致的便秘、寒湿积滞导致的便秘、气虚导致的便秘、阴虚导致的便秘，根据不同类型的便秘，中医要应用不同的方法进行治疗，总的治疗原则是要通畅气机。口服中药有很好的疗效，除了中药治疗以外，像中医的按摩、贴敷以及针灸治疗也都有比较好的疗效。因为贴敷和按摩不用吃药，也没有疼痛，所以孩子也会比较接受。顽固性的便秘可能要持续的时间会比较长，家长一定要有耐心，带孩子坚持一段时间这样的治疗，我们才能够见到比较好的效果。因为便秘发生的原因很复杂，从现代医学上来讲，可能跟肌肉的发育、神经的发育以及其它很多方面都有关系，是很复杂的过程，所以一定辨清楚原因才能够准确的辨证治疗。

吃什么治便秘

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

想要治便秘就要多喝水，首先水分要充足，如果在干燥的情况下形成大便，肠道把水分吸收过多，又没有按时去排便，就容易形成便秘。其次要多吃蔬菜水果，还要多运动，如果整天坐在电脑面前一天到晚不动，肠子也不动，此时大便也不容易排出来，水分被吸收干净了以后大便就难解。如果碰到这样的情况，建议在电脑面前坐2个小时以后最好站起来活动一下，学学八段锦、太极拳，做这些运动，帮助解决问题，要养成多喝水的习惯。

便秘的危害

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

如果短期肚子不舒服，大便在肠道里边沉积时间越长，跟细菌之间的相互作用就更多，肠道不是无菌的环境，肠道可以承载着数千种甚至上万种的细菌，各种各样的，有可能是无害的，这些细菌都是从我们吃过的食物中来的，因为肠道跟外界相通，口腔也跟外界相通。比如消化道不是个封闭的状态，不是无菌的环境，跟细菌作用以后就会产气，结果会感到腹胀、大便解不出来，好几天不解，腹胀是最主要的症状。然后就是排气多，肚子有时候也会疼，如果做肠镜的人可以看到肠镜上有标准的图，也就是肠子长得非常周正，但是实际情况，人的肠子是各种各样扭曲的，如果扭曲的很多，有的扭曲成了锐角，非常锐利，不容易通过，这种情况症状就会严重一些，所以大便几天不排是可能产生症状的。如果是老年人时间越长，十天半个月不解，可能会出现更严重的问题，就是粪团性的肠梗阻。

怀孕便秘严重拉不出来怎么办

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

怀孕便秘严重拉不下来可以适当使用开塞露通便，也可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，一定要多吃润肠通便食物，比如喝蜂蜜水或者是吃香蕉、苹果、火龙果等食物。便秘时也可在医生指导下服用不影响胎儿中成药或中药调理，配合适当活动，轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动来改善症状。

秋季腹泻一般要拉几天

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

秋季腹泻是儿童在秋冬季节比较常见的一种腹泻性疾病，大多是由于肠道病毒或者是轮状病毒感染所引起。因为它是病毒感染，所以一般在7天左右自行恢复，部分小孩可能7到8天会好转。但在腹泻期间，患儿腹泻量比较大，失水会比较明显，所以一定要保护好宝宝的胃肠道粘膜以及一定要给做好补液，千万不能出现失水的状态。

小孩秋季腹泻怎么办

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

秋季腹泻是儿科比较常见的一种消化道疾病，大多数是由肠道病毒或者轮状病毒感染所引起的，主要表现为大便形状的改变，以及大便次数明显增多，呈稀水样或者是蛋花样大便，一旦发生了秋季腹泻，首先需要对症治疗，比如可以口服肠道黏膜保护剂，或者是吃一些益生菌来调节肠道菌群，还有一个重点是要让患儿口服补液盐，把水分补齐。如果以上治疗方式都不能够有效改善患儿的脱水症状，出现小便少，哭的时候眼泪少的症状，便要到医院予以补液治疗。