脐带绕颈一周在孕中期较为常见，大多数情况下，胎儿可以自行解开绕颈，孕妇不需要太过担心，只需按时进行产检，注意观察胎动即可。但如果出现胎动异常，则需要及时就医。以下是一些关于脐带绕颈一周的注意事项：
1.学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；
2.羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；
3.注意观察胎儿的生长发育情况，一旦发现胎儿发育迟缓，应及时采取措施；
4.多取左侧卧位，可增加子宫和胎盘的血液供应，有利于胎儿发育；
5.脐带绕颈可能会增加胎儿宫内缺氧或早产的风险，要注意胎心监护，如果出现胎心异常，需要及时就医。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，脐带绕颈的程度和对胎儿的影响也会有所差异。如果对脐带绕颈有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和指导。
