对于大多数椎间盘突出症患者，非手术治疗是首选。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：在症状发作的急性期，休息可以帮助减轻疼痛和炎症。应避免长时间站立或坐着，尽量选择舒适的姿势。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛、放松肌肉、改善关节活动度。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。医生可能还会开具神经营养药物。
4.脊柱矫正：包括推拿、按摩、针灸等，可以调整脊柱关节，缓解神经受压。
5.运动治疗：适当的运动可以增强背部肌肉，改善脊柱稳定性。医生可能会推荐一些特定的运动，如腹肌和背肌的强化练习。
6.生活方式调整：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰抬重物，加强腰部肌肉锻炼，控制体重等。
对于严重的椎间盘突出症患者，或经过保守治疗无效的患者，手术治疗可能是必要的。手术方法包括椎间盘切除术、脊柱融合术等。手术风险和并发症因人而异，医生会在术前进行详细的评估和讨论。
需要注意的是，椎间盘突出症的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和生活方式的调整。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。此外，对于孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，治疗方法可能需要根据具体情况进行调整。在选择治疗方法时，应充分了解各种治疗的利弊，并与医生进行充分的沟通。
