屈光不正可以通过以下方法恢复：
1.配镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的屈光不正矫正方法。它们通过改变光线的折射来纠正视力问题。
2.屈光手术：对于成年人，屈光手术是一种可选的方法。常见的手术包括LASIK（激光原位角膜磨镶术）、PRK（准分子激光角膜切削术）等。这些手术通过重塑角膜的形状来改善视力。
3.药物治疗：目前尚无特效药物可以直接恢复屈光不正。一些药物可能用于缓解眼部疲劳或控制屈光不正的进展，但不能从根本上解决问题。
4.视觉训练：通过特定的训练方法，如眼保健操、视觉训练软件等，可以帮助改善眼睛的调节能力和视觉功能，可能对屈光不正的矫正有一定帮助。
5.治疗原发病：某些情况下，屈光不正可能是其他眼部疾病或全身性疾病的表现。治疗这些原发疾病可能有助于改善屈光不正。
需要注意的是，屈光不正的恢复方法应根据个体情况选择。在考虑任何治疗方法之前，建议咨询专业的眼科医生。医生会进行全面的眼部检查，评估屈光不正的程度和类型，并根据个人需求和情况制定最合适的治疗方案。
此外，对于儿童和青少年来说，定期的眼部检查非常重要，以便及时发现和处理屈光不正问题。保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于预防屈光不正的发生和发展。
如果已经被诊断为屈光不正，应遵循医生的建议进行治疗，并注意眼部健康，避免进一步损害视力。如果出现视力问题加重、眼部不适或其他异常情况，应及时就医。
