腰部肌筋膜炎症状

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腰部肌筋膜炎的症状、诊断与治疗

腰部肌筋膜炎是一种常见的疾病，主要是由于腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症引起的。其主要症状为腰部疼痛、僵硬、活动受限等，严重影响患者的生活质量。本文将详细介绍腰部肌筋膜炎的症状、诊断与治疗。

一、症状

1.疼痛

疼痛是腰部肌筋膜炎最常见的症状，通常为隐痛或胀痛，也可能出现刺痛或灼痛。疼痛的部位较为固定，有时可放射至臀部、大腿后侧或小腿外侧。在劳累、受凉或气候变化时，疼痛会加重。

2.僵硬

患者自觉腰部发紧、僵硬，活动后可稍缓解。晨起或久坐后腰部发僵明显，但稍加活动后可改善。

3.活动受限

患者腰部活动受限，尤其是后伸和旋转活动受限更为明显。在严重情况下，患者可能无法弯腰、下蹲或久坐。

4.压痛

在腰部肌肉和筋膜的起止点处，可触及明显的压痛，有时还可触及条索状或结节状的硬物。

5.其他症状

部分患者还可能出现乏力、低热、盗汗等全身症状，以及尿频、尿急、排尿困难等泌尿系统症状。

二、诊断

1.临床症状

根据患者的症状，如腰部疼痛、僵硬、活动受限等，可初步诊断为腰部肌筋膜炎。

2.体征检查

医生会对患者进行详细的体征检查，包括腰部压痛、肌肉紧张度、脊柱活动度等。此外，还可能进行神经系统检查，以排除其他神经系统疾病。

3.影像学检查

X线、CT、MRI等影像学检查可帮助医生了解腰部的骨骼、肌肉、神经等情况，排除其他潜在的疾病。

4.实验室检查

一般情况下，实验室检查无明显异常。但在某些情况下，如怀疑有感染或自身免疫性疾病时，可能需要进行相关的实验室检查。

三、治疗

1.休息

在疼痛发作期间，应适当休息，避免腰部过度劳累。同时，应注意保暖，避免腰部受凉。

2.药物治疗

可使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和肌肉紧张。此外，还可使用活血化瘀、通络止痛的中药或中成药。

3.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等物理治疗方法，可缓解疼痛，改善腰部肌肉的血液循环。

4.运动治疗

适当的运动可增强腰部肌肉的力量和柔韧性，缓解腰部肌肉的紧张和疼痛。可进行如游泳、瑜伽、慢跑等运动。

5.其他治疗

如局部封闭、小针刀、银质针松解等治疗方法，可在短期内缓解疼痛，但需在医生的指导下进行。

四、注意事项

1.避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站。

2.注意腰部保暖，避免腰部受凉。

3.避免过度劳累，尤其是腰部的过度劳累。

4.进行适当的运动，增强腰部肌肉的力量和柔韧性。

5.如症状加重或出现其他不适，应及时就医。

总之，腰部肌筋膜炎是一种常见的疾病，早期诊断和治疗可取得较好的效果。患者应注意休息，避免腰部过度劳累，同时应及时就医，在医生的指导下进行治疗。