1.及时就医：寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的身体检查和评估，确定便血的原因和严重程度。
2.保持良好的饮食：在医生的指导下，注意饮食的调整。增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
3.注意个人卫生：保持肛门周围的清洁，便后用温水清洗，避免感染。
4.遵循医生的治疗建议：医生可能会开具药物，如抗生素、消炎药、栓剂等，以缓解炎症和止血。按时使用药物，并按照医生的要求进行复诊。
5.避免诱因：尽量避免长时间久坐、过度劳累、压力过大等可能加重直肠炎的因素。
6.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。
7.心理调适：直肠炎便血可能会带来焦虑和不安，要学会调整心态，保持积极的情绪。
8.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化。
需要注意的是，对于一些严重的直肠炎或伴随其他症状的患者，可能需要进一步的检查和治疗，如结肠镜检查、手术等。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同，需要根据个体情况进行调整。如果对直肠炎便血有任何疑问或担忧，应与医生进行充分的沟通。
