当患有食道炎时，以下是一些建议：
1.就医治疗：食道炎的治疗通常需要医生的指导。医生可能会根据病情的严重程度开具药物，如抑酸药、胃黏膜保护剂等。此外，可能还会建议进行进一步的检查，如胃镜，以确定病因和病情。
2.调整饮食：饮食对于食道炎的治疗和缓解非常重要。避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物和饮料，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。建议选择易消化、温和的食物，如米饭、鸡肉、鱼肉、蔬菜等。少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
3.改变生活习惯：一些生活习惯也可能影响食道炎的症状。戒烟限酒，避免过度劳累和长时间弯腰。睡觉时可将床头抬高10-15厘米，以减轻胃酸反流。
4.注意药物使用：某些药物可能会刺激食道，导致或加重食道炎。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
5.缓解压力：长期的压力和焦虑可能加重食道炎的症状。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的食道炎症状，应及时就医。此外，特殊人群如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式和良好的饮食习惯对于预防食道炎的发生也非常重要。
