怀孕和例假胸痛的区别主要体现在以下几个方面：
1.胸痛发生时间
怀孕胸痛：通常在怀孕后4-6周开始出现，可能持续整个孕期。
例假胸痛：一般在例假前1-2周出现，例假结束后胸痛会逐渐缓解。
2.胸痛特点
怀孕胸痛：可能表现为乳房胀痛、刺痛或触痛，乳房可能会变得更加敏感，触碰时会感觉疼痛。
例假胸痛：主要是乳房胀满、发硬、压痛，严重者可能会影响到肩部和上肢。
3.其他症状
怀孕胸痛：还可能伴有乳晕加深、乳房增大等变化，少数孕妇可能会出现乳头溢液。
例假胸痛：可能伴有下腹坠胀、腰酸、乏力等不适。
4.原因不同
怀孕胸痛：主要是由于怀孕后体内激素水平变化，刺激乳腺发育导致的。
例假胸痛：与例假期间体内激素水平变化有关，主要是雌激素和孕激素水平的变化。
需要注意的是，胸痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺炎、乳腺增生等。如果胸痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因。此外，对于正在备孕或已经怀孕的女性，如果出现胸痛，应注意区分是正常的生理现象还是疾病引起的，避免自行用药。如果对胸痛的原因存在疑虑，最好咨询医生的意见。
总之，怀孕和例假胸痛虽然都可能出现乳房疼痛，但在发生时间、胸痛特点、其他症状等方面存在差异。如果有任何疑问，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
