焦虑症引起的高血压需要进行综合治疗，包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。以下是具体的治疗方法：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变不良的思维和信念，减轻焦虑和恐惧情绪，从而降低血压。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式，帮助患者放松身心，缓解焦虑和紧张情绪。
心理支持：与患者建立良好的医患关系，给予心理支持和鼓励，增强患者的信心和治疗依从性。
2.药物治疗：
抗焦虑药物：如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，可缓解焦虑情绪，降低血压。
降压药物：如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，可有效降低血压。
药物使用原则：应根据患者的具体情况选择合适的药物，并从小剂量开始逐渐增加剂量，同时注意药物的不良反应。
3.生活方式调整：
健康饮食：低盐、低脂、高纤维饮食，避免摄入刺激性食物和饮料。
适量运动：如散步、慢跑、游泳等，有助于减轻焦虑情绪，降低血压。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量戒烟限酒。
需要注意的是，焦虑症引起的高血压患者应在医生的指导下进行治疗，同时积极调整生活方式，保持良好的心态，有助于病情的恢复。对于严重的焦虑症和高血压患者，可能需要联合心理治疗和药物治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，治疗应更加谨慎，需根据具体情况选择合适的治疗方法。
