苏州大学附属第二医院 消化科
喝酸奶多了是否会拉肚子,需要根据具体情况进行判断。
一般情况下,如果只是少数几次喝了较多的酸奶,通常不会引起拉肚子。相反,酸奶通常被认为是有益健康的食品之一,因为其富含有益的乳酸菌和蛋白质,具有一定保护胃肠道的作用。但对于个别人而言,过多食用酸奶可能导致消化不良或拉肚子,这可能是由于酸奶中的乳糖或乳蛋白引起的。有些人可能缺乏乳糖消化酶,因此在摄入较大量的乳糖时会出现消化不良。另外,少数人可能对乳蛋白过敏,从而引起胃肠道问题。
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