上呼吸道感染（简称上感）是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，常见病原体为病毒，少数是细菌。其主要症状之一是咳嗽，通常在晚上更为明显，这可能会影响睡眠和生活质量。以下是一些治疗上呼吸道感染晚上咳嗽的方法：
1.药物治疗：
止咳药：如果咳嗽严重影响生活，可以使用止咳药。但要注意，有些止咳药可能会引起嗜睡等不良反应，因此在驾车、操作机器或从事高空作业等需要保持警觉的情况下应谨慎使用。
祛痰药：如果咳嗽伴有咳痰，可使用祛痰药，以促进痰液排出。
抗感冒药：一些抗感冒药中含有缓解咳嗽的成分，如右美沙芬等。但要注意，抗感冒药可能会引起嗜睡、头晕等不良反应，因此在服用抗感冒药时应避免同时饮酒或服用其他含有镇静成分的药物。
抗生素：上呼吸道感染通常由病毒引起，抗生素对病毒无效，因此不建议自行使用抗生素。只有在明确有细菌感染的证据时，如血常规检查白细胞升高、C反应蛋白升高等，医生才会考虑使用抗生素。
2.调整生活方式：
多喝水：多喝水可以帮助缓解咳嗽，保持呼吸道湿润。
保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，减轻呼吸道刺激。
避免诱因：避免吸烟、空气污染、过敏原等诱因，以免加重咳嗽。
体位调整：睡觉时可以将床头抬高30度，有助于减轻咳嗽。
3.中医治疗：
中药：一些中药具有止咳化痰的功效，如川贝母、枇杷叶、杏仁等。但使用中药时应注意辨证论治，根据个体情况选择合适的方剂。
针灸：针灸可以通过刺激穴位来缓解咳嗽等症状。
推拿：推拿按摩也可以起到一定的止咳作用。
需要注意的是，以上方法仅适用于上呼吸道感染引起的咳嗽。如果咳嗽持续时间较长、症状加重或伴有其他异常症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，应根据具体情况选择合适的治疗方法。
