体内湿热重的表现？

体内湿热重怎么办

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

体内湿热重的治疗方法一般包括饮食调整、适当锻炼、药物治疗等。 1、饮食调整 尽量少吃或避免食用肥甘厚腻的食物，可以适当多吃些有助于祛湿热的食物，比如绿豆、黄瓜、冬瓜等，有助于缓解不适。 2、适当锻炼 每天还可以进行适当的锻炼，比如散步、慢跑、游泳、骑单车等，起到促进气血循环、加快新陈代谢的作用，有助

如何清除体内湿热毒

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

清除体内湿热毒的方法通常包括饮食调理、改变生活环境、应用药物等，具体分析如下： 1.饮食调理 患者应该避免食用辣椒、大蒜、洋葱等刺激性的食物，防止体内的湿热毒加重。适量食用性凉的食物，如薏仁、冬瓜、莲藕、绿豆，起到清热、利湿的功效，有助于湿热毒排出体外。 2.改变生活环境 患者还应该保证生活环境干燥

身体内湿热太重怎么办

卫兰香 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

身体内湿热太重时，可以采取药物治疗、饮食调理、中医外治法、运动调理等方式处理。 1、药物治疗 可以遵医嘱使用薏仁、生甘草等有祛湿热功效的药物调理。 2、饮食调理 避免过度食用辛辣、燥烈之物，如辣椒、牛肉、羊肉、酒等。可以多吃清利化湿的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、鸭肉、鲫鱼等。 3、中医外治法

如何去除体内湿热

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

患者可以通过饮食改善、经络治疗、药物调理等方法去除体内湿热。 1、饮食改善 生活以清淡祛湿食物为主，避免食用辛辣、油腻、煎炸食物，可以适当增加饮水量，促进身体代谢，帮助排除体内湿气。 2、经络治疗 患者可以到正规中医院通过拔罐、刮痧的方法，促进身体内气血流通，达到改善湿热瘀结的目的。 3、药物调理

体内湿热大有什么症状

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

体内湿热大可能会出现皮肤症状、消化系统症状、精神状态改变、舌苔异常等症状。 1、皮肤症状 体内湿热重可能会导致皮肤出现多种问题，如皮肤瘙痒、湿疹、痤疮等。 2、消化系统症状 体内湿热重时也会影响消化系统，导致食欲不振、胃脘胀满、恶心、呕吐、腹泻等。 3、精神状态改变 体内湿热过重还可能会导致精神状态

身体湿热重有什么症状

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

身体湿热严重会出现皮肤油腻、食欲不振、肢体水肿等症状。 1、皮肤油腻 患者由于湿热在体内积聚，会通过毛孔排出，导致皮肤油脂分泌旺盛，出现油腻的情况，未及时重视可引起痤疮、湿疹等疾病。 2、食欲不振 患者由于脾胃受到影响，导致消化功能减退，可出现食欲不振、腹胀等症状。 3、肢体水肿 患者由于肺部、脾脏

体内湿热重怎么调理

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

体内湿热重的调理方法通常包括改变生活方式、应用药物、针灸等，具体分析如下： 1.改变生活方式 患者需要调整生活方式，多饮食，促进人体代谢，有助于排出湿热。同时患者可多食用新鲜的水果蔬菜，补充营养，提高免疫力，对改善体内湿热重的症状有好处。 2.应用药物 患者可遵医嘱应用除湿祛热的中成药进行调理，如藿

体内湿热可以艾灸吗

卫兰香 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

体内有湿热的患者一般可以适当艾灸。 在中医理论中，湿气和热气结合在一起会形成湿热。而湿热会导致身体沉重、四肢无力、食欲不振、大便黏滞等。艾灸是一种传统的中医治疗方法，具有温经散寒、活血通络的功效，常用于治疗各种寒性疾病和虚寒症状。针对体内湿热，可以选择具有清热利湿、健脾和胃的穴位进行艾灸，如足三里、

体内湿热的症状有哪些

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

体内湿热的症状一般包括皮肤表现、消化道表现、精神表现等。 1、皮肤表现 由于湿邪、热邪侵袭肌表，患者可能会出现面色发黄、油腻，皮肤易生粉刺、疮疖，经常出汗等表现。 2、消化道表现 湿热存在会影响脾胃，导致脾胃机能减退，这种情况下由于水谷精微运化不畅，患者可能会出现食欲下降、恶心、呕吐、嗳气等症状。

怎样快速去除体内湿热

卫兰香 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

通常没有快速去除体内湿热的方法，想要去除体内湿热可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法改善，具体如下： 1、一般治疗 生活中保持良好作息，避免过度情志波动，可以适当运动，其可以增加汗液排出，有利于改善体内湿热情况。 2、药物治疗 体内湿热也可以在医嘱下使用龙胆草、黄芩、栀子、山栀子等中药治疗，其

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。

体内湿热是什么原因造成的

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

造成体内湿热原因可能是由于脾胃功能运化较差导致，脾主运化，是布散水谷精微和津液主导者，当运化功能出现异常都会导致津液输布不利，停留在人体内而形成失血，这些失血散在分布可以引起人体阳气运行通道阻塞，导致出现阳气不能正常布散郁而化热，当遇热与湿邪相结合就会导致体内出现湿热，当湿热积累到一定程度可以循经而下，引起湿热下注症状。

吃什么去除体内湿热

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热过重，首先要从饮食上调理，要清淡饮食，适当吃些新鲜蔬菜和水果，避免吃肥甘厚味的食物，也不可以暴饮暴食，需要根据湿热的类型选择适合的药物治疗。如果是由于肝胆湿热导致，要服用龙胆泻肝汤加减治疗，如果是大肠湿热过重，则要口服白头翁汤调理治疗。如果是膀胱湿热，用八正散加减治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，按时睡觉。