发布于 2026-04-23
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上海中医药大学附属龙华医院 中医外科
身上总是冒虚汗的现象,应首先考虑为体内气虚所致。建议:平时应加强体育锻炼,能够有效增强体质。另外,可通过食物补充营气、卫气及元气等,比如服用黄芪、人参及紫河车等中药材,有着显著的补气效果。平时应注意饮食搭配,以蔬菜水果等甘温及甘平的食物为主。