发布于 2023-07-27
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回避型人格通常表现出以下症状:不愿与人沟通、避免直接回答问题、不愿意在公共场合表现自己。
1.不愿与他人沟通:这类人通常性格孤僻、孤独,自我定位较低,缺乏与他人沟通的意愿。
2.避免直接回答问题:对遭到拒绝和批评较为敏感,担心在回答错误后被批评、指责或拒绝,因此会尽量回避他人提出的问题。除非确信自己受到欢迎,否则这类人一般不愿意与他人打交道。
3.不愿意在公共场合表现自己:由于缺乏自信,这类人会害怕在公共场合表现不佳、受到他人嘲笑或评价,因此会采取退缩、回避的方式。
针对这些症状,建议在心理医生的指导下及时调整对自身和外部环境的看法,增强自信心,逐步缓解症状。治疗方法包括认知行为疗法、社交技能训练等,可以帮助患者更好地适应社交环境、提高社交能力。同时,家人和朋友的支持和理解也对患者的康复非常重要。