习惯性早泄，指成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。习惯性早泄症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；年老性早泄，是由性功能减退引起；
中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。可食物治疗：多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。而枸杞主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视不清，腰膝酸软，阳痿遗精；
虚劳咳嗽；消渴引饮。对习惯性早泄是有一定的帮助的。
