出现蛋白尿后，饮食需要注意以下几点：
1.控制蛋白质的摄入量：蛋白尿的出现提示肾脏滤过功能受损，过多的蛋白质摄入会加重肾脏负担。因此，需要根据蛋白尿的程度和肾功能情况，适当限制蛋白质的摄入量。一般来说，每天蛋白质的摄入量应控制在0.8-1.0g/kg体重。
2.选择优质蛋白质：优质蛋白质富含必需氨基酸，营养价值高，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。应优先选择这些食物，以保证蛋白质的供给，同时减少非必需氨基酸的摄入。
3.限制钠盐的摄入：蛋白尿会导致钠的丢失，因此可能会出现低钠血症。但过度限制钠盐的摄入也会导致血压升高，加重肾脏损害。建议每天钠盐的摄入量控制在3-6g。
4.补充足够的热量：由于蛋白质的摄入减少，可能会导致热量不足。因此，需要适当增加碳水化合物和脂肪的摄入量，以保证热量的供给。
5.注意补充维生素和矿物质：蛋白尿会导致一些维生素和矿物质的丢失，如维生素B、维生素C、钙、铁等。因此，应注意补充这些营养素，可多摄入新鲜的蔬菜和水果。
6.避免高嘌呤食物：高嘌呤食物可导致血尿酸升高，加重肾脏损害，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏损害，应戒烟限酒。
总之，出现蛋白尿后，应注意饮食调整，在保证营养的前提下，减轻肾脏负担，延缓病情进展。同时，应积极治疗原发病，定期复查，以便及时调整治疗方案。
