发布于 2025-04-30
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淮安市妇幼保健院 中医科
胃火重的人需要从饮食方面进行调理,饮食注意清淡易消化,避免暴饮暴食加重胃的负担,同时避免吃容易导致上火的食物,如碧根果、核桃等,多吃水果蔬菜;适当的进行身体锻炼,促进身体的新城代谢。