朝阳市第二医院 骨外科
建议:首先您需要进行热敷或者是按摩,缓解症状,同时需要及时休息。另外,还要及时去医院就诊,遵医嘱使用镇痛类药物治疗。此外,平时您需要注意正确的坐姿以及站姿,还可以在医生的指导下进行颈部的保健操。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
中国中医科学院西苑医院
脑病科