怀孕怎么预防宝宝黄疸

宝宝出生后，很多家长都会担心宝宝出现黄疸问题。黄疸是新生儿期常见的症状之一，一般分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸通常会自行消退，对宝宝的健康影响不大。但病理性黄疸如果不及时治疗，可能会导致胆红素脑病等严重后果。因此，了解如何预防宝宝黄疸的发生非常重要。本文将为您介绍一些预防宝宝黄疸的方法。

一、什么是黄疸？

黄疸是由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

二、黄疸的分类

1.生理性黄疸

大多数新生儿在出生后2-3天出现黄疸，4-5天达到高峰，足月儿一般在7-14天消退，早产儿可延迟至3-4周消退。在此期间，宝宝除了皮肤黄染外，一般情况良好，食欲正常，无其他异常表现。

2.病理性黄疸

（1）出现过早：足月儿在出生后24小时内出现黄疸，早产儿在48小时内出现黄疸。

（2）黄疸程度重：血清胆红素值足月儿大于221μmol/L（12.9mg/dl），早产儿大于257μmol/L（15mg/dl），或每日上升超过85μmol/L（5mg/dl）。

（3）黄疸持续时间长：足月儿黄疸持续时间大于2周，早产儿黄疸持续时间大于4周。

（4）黄疸退而复现：宝宝在黄疸消退后，又重新出现黄疸。

（5）伴有其他症状：宝宝除了黄疸外，还伴有精神萎靡、食欲不振、体温异常、呕吐、腹胀、贫血等症状。

三、如何预防宝宝黄疸？

1.早吸吮、早开奶

宝宝出生后1小时内，就让其吸吮乳头，这样可以促进宝宝的肠蠕动，增加胎便的排出，减少胆红素的肝肠循环，从而降低胆红素水平。

2.增加喂养次数

母乳喂养的宝宝，要按需喂养，每天的喂养次数不少于8次；人工喂养的宝宝，要选择合适的奶嘴，保证宝宝能够充分吸吮。

3.观察宝宝的皮肤颜色

家长要密切观察宝宝的皮肤颜色，如果发现宝宝的皮肤发黄，要及时就医。

4.给宝宝补充水分

可以给宝宝喂一些白开水，以促进胆红素的排出。

5.避免胆红素的升高

（1）不要给宝宝使用磺胺药、呋喃西林等药物，这些药物可能会加重黄疸。

（2）不要让宝宝长时间暴露在阳光下，因为胆红素可以通过光疗的方式排出体外。

（3）如果宝宝有溶血性疾病，要及时治疗。

6.定期带宝宝去医院检查

一般来说，足月的宝宝在出生后2-3天、5-7天、14天，早产的宝宝在出生后3-5天、7-9天、14-21天，都需要去医院检查胆红素水平。如果胆红素水平过高，需要及时治疗。

四、注意事项

1.对于高危儿，如早产儿、低体重儿、有缺氧窒息史的新生儿等，要密切观察黄疸的发生情况，必要时及时就医。

2.不要自行给宝宝使用药物，尤其是一些偏方、秘方，以免引起药物性黄疸。

3.如果宝宝出现黄疸，要及时就医，不要拖延，以免延误病情。

4.在治疗黄疸的过程中，要注意观察宝宝的精神状态、吃奶情况、大小便情况等，如有异常，及时告知医生。

总之，预防宝宝黄疸的发生需要家长的细心和耐心，只要按照上述方法进行护理，一般都可以有效预防宝宝黄疸的发生。如果宝宝出现黄疸，要及时就医，在医生的指导下进行治疗。