发布于 2026-04-23
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中国中医科学院广安门医院 脾胃科
打嗝就是膈肌痉挛,与冷空气刺激、进食过快有关。建议:您可以多喝温水,缓解打嗝症状。如果喝温水没有用处,还可以进行深呼吸,多做几组就可以恢复。吃完适当起身运动,促进消化。