常见癌症的高危人群有哪些?应该如何预防和早期发现?
1.肺癌
高危人群:长期大量吸烟者;长期接触石棉、铍、铀、镍、铬、铊、砷等物质者;患有肺结核、硅沉着病、肺纤维化等慢性肺部疾病者;有肺癌家族史者。
预防和早期发现:戒烟,避免暴露于致癌物质;定期进行胸部X线或低剂量螺旋CT检查,对于高危人群,建议每年进行一次检查。
2.胃癌
高危人群:有胃癌家族史者;患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃大部切除术后等胃部疾病者;幽门螺杆菌感染者;长期食用高盐、腌制、烟熏食物者;长期吸烟、饮酒者。
预防和早期发现:养成良好的饮食习惯,减少腌制、烟熏食物的摄入;根除幽门螺杆菌感染;定期进行胃镜检查,对于高危人群,建议每1-2年进行一次检查。
3.食管癌
高危人群:长期吸烟、饮酒者;有食管癌家族史者;患有Barrett食管、食管反流性疾病等食管疾病者;长期食用烫食、粗食者。
预防和早期发现:戒烟,减少饮酒;避免食用烫食、粗食;定期进行胃镜检查,对于高危人群,建议每年进行一次检查。
4.肝癌
高危人群:有肝癌家族史者;患有乙肝、丙肝等病毒性肝炎者;长期酗酒者;长期食用黄曲霉毒素污染食物者;肝硬化患者。
预防和早期发现:接种乙肝疫苗,避免感染乙肝病毒;避免长期酗酒;定期进行肝脏B超和甲胎蛋白(AFP)检查,对于高危人群,建议每6个月进行一次检查。
5.乳腺癌
高危人群:有乳腺癌家族史者;未生育或生育后未哺乳者;月经初潮早(<12岁)、绝经迟(>55岁)者;长期服用外源性雌激素者;高脂肪、高蛋白饮食者。
预防和早期发现:保持健康的生活方式,合理饮食,适当运动;定期进行乳腺自查和体检,对于高危人群,建议每年进行一次乳腺钼靶检查。
6.宫颈癌
高危人群:有宫颈癌家族史者;性生活过早、多孕多产者;人乳头瘤病毒(HPV)感染者;有宫颈病变、宫颈癌病史者。
预防和早期发现:接种HPV疫苗;注意性生活卫生;定期进行宫颈癌筛查,包括宫颈细胞学检查和HPV检测,对于高危人群,建议每年进行一次检查。
7.结直肠癌
高危人群:有结直肠癌家族史者;患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道疾病者;有大肠息肉病史者;长期高脂肪、低纤维饮食者;长期吸烟、饮酒者。
预防和早期发现:养成良好的饮食习惯,增加膳食纤维摄入,减少高脂肪、低纤维食物的摄入;定期进行结肠镜检查,对于高危人群,建议每1-2年进行一次检查。
8.前列腺癌
高危人群:有前列腺癌家族史者;年龄>50岁者;有前列腺增生、前列腺炎病史者。
预防和早期发现:避免长期久坐,适当运动;定期进行前列腺特异性抗原(PSA)检查,对于高危人群,建议每年进行一次检查。
总之,癌症的高危人群应更加关注自身健康,定期进行体检和筛查,以便早期发现、早期诊断和早期治疗,提高癌症的治愈率和生存率。同时,保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等,也有助于预防癌症的发生。



















