淮安市第一人民医院 妇科
经期对女性来说尤为重要。体内寒气重导致体内血流不畅,出现痛经、有血块的情况,可以通过食疗缓解症状。建议:用红糖和生姜煮汤喝,可以驱寒暖宫,促进血液循环,有利于经血的排出。用益母草煮粥,可以活血化瘀。