发布于 2023-08-04
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那么腹泻时要吃清淡、容易消化的食物,各类粥,比如说大米粥、小米粥、燕麦粥、瘦肉粥等等。还有面条、面包、馒头、鸡蛋、山药、南瓜、清蒸鱼等。可以从无油半流饮食逐渐过渡到少油半流饮食,一定不能吃生冷、酸辣、刺激性的食物,也不要吃过于油腻的食物。还要保证食品的安全,不可以吃被污染的食物或者是有农药残留的食物,以免导致腹泻加重。
另外,最好先别着急吃水果、蔬菜或者是粗粮,否则会加重胃肠道的负担。那么对于比较严重的腹泻患者,建议可以适当的口服益生菌的治疗。如果服用益生菌治疗无效,则需要就医诊治,不可以自行盲目的购买这些药物治疗。