患有先天性足外翻的孩子会在三四岁左右定型,后天因素导致的足外翻会在16岁左右定型。
1.先天性足外翻畸形是一种遗传疾病,主要表现为站立时后跟倾斜过多。先天足外翻的最佳治疗时间是出生到1岁这段时间,这时孩子的骨骼生长发育速度最快,此时使用矫正器或者按摩可以帮助控制畸形。
2.后天的足外翻可能出现在青少年或者成年人身上,原因可为穿鞋不当,腿部肌肉发育不良或者体内缺钙,从而导致骨骼变形,引起足外翻。
先天性足外翻患儿在3-4岁前通过保守治疗效果不佳的话,那么就需要去往正规医院进行手术矫正。对于后天足外翻患者来说,治疗最主要的是消除致病因素,青少年或者症状较轻平时活动不会疼痛的成年患者,推荐先使用特制的矫正鞋垫来治疗;如果患者日常行动会产生疼痛感,那么推荐去医院进行手术治疗,如重建肌腱转位功能等。
由于遗传因素所得足外翻应在幼儿时期就进行矫正干预,因后天而得的足外翻却是完全可以预防的。据研究统计,患足外翻的患者八成是女性,其中一个重要的原因是穿鞋习惯不良,在青少年时期骨骼发育不完全,如果这时穿着高跟鞋等,会导致脚趾畸形,引起足外翻。因此日常生活中,更加推荐穿着宽头平底鞋,长时间活动后多加放松按摩腿部肌肉。