如果隐形眼镜戴不上总眨眼，可以尝试以下方法：
1.保持眼睛湿润：眨眼是为了保持眼睛湿润，如果眼睛过于干燥，可以使用人工泪液滴眼，使眼睛保持湿润。
2.正确佩戴隐形眼镜：仔细阅读隐形眼镜的使用说明，按照正确的方法佩戴隐形眼镜。如果不确定，可以向专业人士咨询。
3.放松眼睛：佩戴隐形眼镜时，不要过于紧张或焦虑，放松眼睛，深呼吸，有助于缓解眨眼的情况。
4.寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业眼科医生的帮助，他们可以评估你的眼睛状况，并提供更具体的建议和治疗方案。
需要注意的是，不建议在佩戴隐形眼镜时频繁眨眼，因为这可能会导致隐形眼镜移位、磨损或感染。如果问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如患有眼部疾病、过敏体质或正在使用某些药物的人，佩戴隐形眼镜可能存在风险，应在医生的指导下进行。
