怀孕和月经前乳房胀痛的区别主要体现在以下几个方面：
1.发生时间
怀孕引起的乳房胀痛：通常在受孕后，随着孕激素水平的升高，乳房会逐渐增大，开始为哺乳做准备，在怀孕3个月后可能会有所缓解。
月经前乳房胀痛：一般在月经来潮前7~14天出现，月经来潮后胀痛可减轻或消失。
2.症状特点
怀孕引起的乳房胀痛：乳房可能会出现刺痛、膨胀感和瘙痒感，乳晕颜色加深，乳头突出。
月经前乳房胀痛：乳房可有胀满、发硬、压痛感，严重者可能影响穿衣和抬手。
3.其他伴随症状
怀孕引起的乳房胀痛：可能伴有恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应。
月经前乳房胀痛：可能伴有下腹坠胀、疼痛、腰酸等不适。
4.原因
怀孕引起的乳房胀痛：主要是由于激素水平变化导致乳腺发育和间质充血水肿引起的。
月经前乳房胀痛：与经前期体内激素水平变化有关，主要是雌激素和孕激素水平升高，导致乳腺增生、乳腺间组织水肿。
5.处理方法
怀孕引起的乳房胀痛：一般不需要特殊处理，注意乳房清洁，穿着宽松舒适的内衣，避免挤压乳房。
月经前乳房胀痛：可以通过调整生活方式、饮食、心理调节等方法缓解，如保持良好的生活习惯、少吃含咖啡因的食物、放松心情等。如果胀痛严重影响生活，可在医生指导下使用药物治疗。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺增生、乳腺炎等。如果乳房胀痛持续时间较长、程度较重、伴有乳头溢液或其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
对于备孕或已经怀孕的女性，应该注意乳房的护理和保健，定期进行乳房检查，及时发现和处理问题。如果对乳房胀痛有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗人员。
