小儿咳嗽是一种常见的症状,饮食方面需要特别注意。以下是小儿咳嗽饮食的八大禁忌:
1.忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,即咳嗽患儿在进食寒凉食物后,会损伤人体的肺脏,从而加重咳嗽的症状。
2.忌肥甘厚味食物:中医认为小儿咳嗽多为肺热引起,而日常饮食中多吃肥甘厚味食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃,因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3.忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后,咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
4.忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
5.忌食用橘子:许多人认为橘子有止咳化痰的功效,于是让咳嗽患儿多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
6.忌吃花生、瓜子、巧克力等:这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7.忌食用补品:不少家长会给体质虚弱的患儿服用补品,但在咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
8.忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后,咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
总之,在小儿咳嗽期间,应保持饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及过甜、过酸的食物。同时,要注意多喝水,保持室内空气流通,以促进疾病的康复。如果咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便得到更专业的治疗。



















