中度脂肪肝的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整生活方式
饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质的摄入。
控制体重：通过合理的饮食和适量的运动，减轻体重，有助于改善脂肪肝。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重脂肪肝的病情，应戒烟限酒。
增加运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于消耗热量，减轻脂肪肝。
2.药物治疗
保肝药物：如果肝功能受损，医生可能会开保肝药物，如护肝片、复方甘草酸苷等，以保护肝细胞。
调节血脂药物：对于合并血脂异常的患者，可能需要使用调节血脂药物，如他汀类药物、贝特类药物等。
3.治疗基础疾病
如果脂肪肝是由糖尿病、高血压等疾病引起的，需要积极治疗这些基础疾病，以改善脂肪肝的病情。
4.定期复查
定期进行肝功能、血脂、血糖等检查，以及肝脏超声检查，了解脂肪肝的治疗效果和病情变化。
需要注意的是，脂肪肝的治疗需要长期坚持，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。此外，对于中度脂肪肝患者，如果病情严重或存在肝硬化等并发症，可能需要进一步的治疗，如肝穿刺活检、手术治疗等。
总之，中度脂肪肝的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案。患者应注意饮食健康、适量运动、戒烟限酒，并定期复查，以控制病情，预防并发症的发生。
