中度脂肪肝的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整生活方式：
饮食调整：控制热量摄入，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。
增加运动：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗脂肪，提高肝脏功能。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重脂肪肝，应尽量避免。
2.药物治疗：
保肝药物：如维生素E、C等，可保护肝细胞，促进脂肪代谢。
降脂药物：如果血脂升高，可使用他汀类或贝特类降脂药物。
胰岛素增敏剂：对于合并糖尿病的患者，可使用胰岛素增敏剂改善胰岛素抵抗。
3.治疗原发病：
如肥胖患者需控制体重，糖尿病患者需控制血糖，高血压患者需控制血压等。
4.中医治疗：
中药调理：可根据个体情况选择具有疏肝理气、活血化瘀、健脾祛湿等功效的中药。
针灸、按摩等：可辅助治疗脂肪肝。
需要注意的是，脂肪肝的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、肝功能、体重等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，定期复查，以便及时调整治疗方案。此外，对于中度脂肪肝患者，尤其是肥胖或糖尿病患者，应积极采取措施，预防脂肪肝进一步发展为肝硬化等严重疾病。
