尿失禁患者要避免酒精,少喝葡萄柚汁,戒烟。尿失禁患者要避免咖啡因,咖啡因也是一种利尿剂。尿失禁患者要克制水份摄取,尤其是睡前。尿失禁偏方:偏方一:红枣十枚,每天蒸煮熟吃。偏方二:红枣五枚,芡实50克,熬粥喝。偏方三:五味子10克,黑芝麻10克,熟地10克,红糖适量加500毫升水煎服。尿失禁患者日常生活中应注意保持皮肤清洁卫生,尿液长期浸湿皮肤可使皮肤角质层变软而失去正常防御功能。加之尿中氨对皮肤的刺激,常引起皮疹,甚至发生褥疮。要保持皮肤清结、干燥,及时清洗勤换衣裤。其次,尿失禁患者常对饮水有顾虑,往往自动减少饮水量,这样宜增加尿路感染的机会。其实这种做法是非常错误的,尿失禁患者应保持摄入液体20002500毫升/日左右。