中医刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮痧板在皮肤表面进行刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀、清热解毒等效果。对于中暑患者，刮痧可以缓解症状，但需要注意刮痧的部位和方法。以下是中暑了刮痧刮哪里的具体介绍：
1.颈部：从颈部正中刮至两侧，可有效缓解中暑引起的头痛、恶心等症状。
2.背部：刮拭背部的膀胱经和督脉，以促进身体的新陈代谢，缓解中暑症状。
3.上肢：刮拭上肢的外侧，从肩部刮至手指，可有效缓解中暑引起的手臂麻木、疼痛等症状。
4.下肢：刮拭下肢的外侧，从髋关节刮至外踝，可有效缓解中暑引起的腿部肿胀、疼痛等症状。
需要注意的是，对于年老体弱者、孕妇、患有严重疾病者等特殊人群，刮痧可能会加重病情，应避免刮痧。此外，刮痧时应注意力度适中，避免过度刮痧导致皮肤破损。如果中暑症状较为严重，应及时就医，以免延误病情。
