中国中医科学院西苑医院 心血管科
高血压患者可以适量吃雪莲果。
雪莲果含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等。高血压患者适量吃不会导致血压波动,同时还可以为身体补充足够的能量和营养,有助于增强体质,促进病情恢复。但由于雪莲果中的膳食纤维不易消化,因此不宜过量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。
高血压患者饮食需保持低盐低脂、清淡营养,避免吃腊肉、咸鱼等腌制食品,防止引起水钠潴留,使得血压进一步升高。
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