血压高尿蛋白高可能是高血压肾病、肾小球肾炎等疾病导致，需要采取以下措施。
1.就医检查：医生一般会建议进行尿常规、肾功能、肾脏超声等检查，以明确病因。
2.治疗原发病：如果是高血压导致的尿蛋白高，需要积极控制血压。常用的降压药有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。遵医嘱用药，将血压控制在目标范围内。
3.减少尿蛋白：如果尿蛋白量较多，医生可能会建议使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，以减少尿蛋白。
4.饮食调整：限制钠盐摄入，减少蛋白质的摄入，避免食用腌制品、油炸食品、动物内脏等。
5.定期复查：定期复查血压、尿常规、肾功能等，以便及时调整治疗方案。
6.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
7.避免感染：注意个人卫生，预防感染，以免加重肾脏损害。
8.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血压和肾脏功能，应戒烟限酒。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下制定。如果血压高尿蛋白高的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
