浑身发冷是风寒感冒还是风热感冒，需要从以下几个方面进行判断：
1.病因：
风寒感冒：多由外感风寒之邪引起。
风热感冒：多由外感风热之邪引起。
2.症状：
风寒感冒：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞声重，或鼻痒喷嚏，时流清涕，咽痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。
风热感冒：发热重，恶寒轻，有汗，口渴，头痛，鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，痰黄稠，咽痛，口渴，舌质红，苔薄黄，脉浮数。
需要注意的是，特殊人群如儿童、孕妇、老人和患有基础疾病的人群，在感冒时需要特别关注。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
因此，浑身发冷可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，需要根据具体症状和病因进行判断。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
