中度脂肪肝是否严重，需要综合考虑多种因素，以下是一些需要考虑的方面：
1.肝功能损害程度：通过血液检查评估肝功能，如谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、谷氨酰转肽酶（GGT）等指标。如果这些酶的水平升高，提示肝脏可能受到了损害。
2.肝脏纤维化程度：肝脏纤维化是脂肪肝进展的一个重要指标。通过肝脏活检或其他影像学检查（如超声、CT、MRI）来评估纤维化的程度，可以了解肝脏的损伤情况。
3.合并症的存在：中度脂肪肝患者可能同时存在其他健康问题，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。这些合并症会增加脂肪肝的严重程度和治疗难度。
4.生活方式改变的可行性：改变生活方式，如控制饮食、增加运动量、减少饮酒等，对于脂肪肝的治疗至关重要。如果患者能够积极采取这些措施，脂肪肝的进展可能会得到控制。
5.定期随访和监测：定期进行体检和相关检查，如肝功能检查、肝脏超声等，以便及时发现病情的变化，并采取相应的治疗措施。
综上所述，中度脂肪肝的严重程度需要综合考虑多个因素。对于大多数患者来说，中度脂肪肝可以通过生活方式改变和定期随访来控制和改善。然而，在某些情况下，如肝功能损害严重、存在纤维化或合并其他严重疾病时，可能需要进一步的治疗。
因此，建议中度脂肪肝患者及时就医，与医生详细讨论病情，并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于脂肪肝的康复也是非常重要的。
